Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь»

Часть II. Основы ОБС «Белый Медведь». Глава 1. «Подвес»

Автор:
Мешалкин Владислав Эдуардович
Источник:
Глава:
Часть II. Основы ОБС «Белый Медведь». Глава 1. «Подвес»
Виды спорта:
Физическая культура, Рукопашный бой, Общеспортивная тематика
Рубрики:
Методики подготовки, Любительский спорт
Регионы:
РОССИЯ
Рассказать|
Аннотация

Упражнение «Подвес» Под основами ОБС «Белый Медведь» я понимаю ряд принципиальных образнокинематических моментов, которые обеспечивают высокую эффективность системы и широкий спектр ее применения. Состояния «подвеса» и «коренения» нужны для восприятия двух мощнейших Силовых потоков. На человека

Часть II. Основы ОБС «Белый Медведь». Глава 1. «Подвес»

Упражнение «Подвес»

Под основами ОБС «Белый Медведь» я понимаю ряд принципиальных образнокинематических моментов, которые обеспечивают высокую эффективность системы и широкий спектр ее применения.

Состояния «подвеса» и «коренения» нужны для восприятия двух мощнейших Силовых потоков. На человека действуют тяга в Мир Горний и притяжение Матери Земли. Пока эти Силы уравновешены, человек находится в Мире Яви, то есть на уровне грубоматериальных форм. Если какая-либо из тяг начинает преобладать, личность покидает физическое тело до следующего возможного воплощения. Есть смысл осознанно проработать эти два важнейших натяга и начать использовать практически полученные навыки. Они пригодятся и для восстановления здоровья, и для уничтожения агрессора.

Состояние «подвеса» лучше всего тренировать вкупе с отработкой «маятников» (комплекс «Балагаярь», или «Маятники», см. книгу «Славянская гимнастика. Свод Здравы Перуна», с. 137–152).

Упражнение «Подвес»

На вдохе (удары пульса можно не учитывать) представляем, что над макушкой появился крюк, который тянет вверх наш центральный энергоканал. Далее поочередно подсоединяем к этому «крюку» Золотое царство, Медное, Серебряное. Затем, черезцентральный канал, туда же подвешиваем энергосферы плечевых суставов, тазобедренных, коленных. Так вся ваша энерготелесная конструкция подвешивается в пространстве (кроме ступней, точнее, мысков, которые стремятся укорениться глубоко в землю). На выдохе надо усилить натяг вверх. Повторите 3 раза. Запомните появившееся ощущение легкости, подвешенности, цельности (рис. 1).

Рис. 1. Упражнение «Подвес». Мыслеобраз энергосфер

Состояние «подвеса» для нас значительно важнее «коренения». Почему? Да потому, что если вы находитесь в «подвесе», то «коренение» устанавливается автоматически. Это факт, истинность которого вы проверите сами. А вот если вы только «укоренены» (заземлены), то «подвеса» может и не быть. Ведь довольно часто встречаются эдакие кряжи, вкопавшиеся в Землю по самое не хочу, но это не прибавляет им духовности, а скорее, наоборот, убавляет ее. Для Лада важно быть посередине, нужна гармония, равномерность. И все же «коренение» также необходимо отрабатывать, дабы получить полноту, цельность ощущения.

Теги: оздоровительная деятельность, самозащита, система рукопашного боя, боевые искусства, система упражнений.

    Загрузка...

    Полное библиографическое описание

    • Автор

      Первый автор
      Мешалкин Владислав Эдуардович
    • Заглавие

      Основное
      Часть II. Основы ОБС «Белый Медведь». Глава 1. «Подвес»
    • Источник

      Заглавие
      Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь»
      Дата
      2010
      Обозначение и номер части
      Часть II. Основы ОБС «Белый Медведь». Глава 1. «Подвес»
    • Рубрики

      Предметная рубрика
      Методики подготовки
      Предметная рубрика
      Любительский спорт
    • Языки текста

      Язык текста
      Русский
    • Электронный адрес

    Мешалкин Владислав Эдуардович — Часть II. Основы ОБС «Белый Медведь». Глава 1. «Подвес» // Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь». - 2010.Часть II. Основы ОБС «Белый Медведь». Глава 1. «Подвес».

    Посмотреть полное описание