Зависимость специальной подготовленности метательниц диска высокой квалификации от особенностей протекания ОМЦ

Введение

Дальнейшее повышение эффективности построения тренировочного процесса на этапе непосредственной предсоревновательной подготовки в значительной степени связано с необходимостью учета особенностей функционирования организма по фазам овариально-менструального цикла (ОМЦ) [1, 3, 6, 7]. Длительность и характер протекания ОМЦ индивидуальны, но у всех он состоит из 5 фаз: менструальной, постменструальной, овуляторной, постовуляторной и предменструальной [5].

В связи с вышесказанным нами было предпринято исследование, цель которого - определить зависимость особенностей проявления двигательных способностей от уровня гормонов в крови у метательниц диска высокой квалификации по фазам ОМЦ.

Задачи исследования:

• выявить динамику концентрации и уровень основных гормонов в крови у спортсменок по фазам ОМЦ;
• определить особенности проявления двигательных способностей метательниц диска высокой квалификации по фазам ОМЦ;

Методы исследования: анализ литературных источников; анкетирование, опрос; педагогические наблюдения; педагогическое тестирование; лабораторный эксперимент; математико-статистическая обработка данных.

В исследовании принимали участие метательницы диска высокой квалификации (КМС-ЗМС), члены основной и молодежной сборных команд РФ, Украины и Беларуси.

Экспериментальная часть

На первом этапе исследования мы провели лабораторный эксперимент по определению гормонального статуса спортсменок. Основными интересующими нас гормонами были эстрадиол, который составляет 95% от общего содержания эстрогенов в крови, и тестостерон. Как показали исследования, динамика концентрации данных гормонов по фазам ОМЦ сходна у всех спортсменок. Однако их содержание в крови у испытуемых различно. По результатам гормонального анализа оказалось возможным разделить всех спортсменок на три группы. В первую вошли испытуемые, у которых содержание эстрадиола изменялось в пределах порядка от 250 до 310 пг/мл; во вторую - от 115 до 145 пг/мл; в третью - 50 - 80 пг/мл. Для тестостерона соответствующие границы составили в первой группе от 2 до 2,7 нмоль/л; во второй группе - 2,6 до 3,1 нмоль/л; в третьей - 3,4 до 4,1 нмоль/л. Данные гормонального анализа крови наглядно представлена на рис. 1.

Рис. 1. Разделение метательниц диска на группы в зависимости от содержания гормонов в крови

Как видно из рис. 1, все спортсменки могут быть разбиты на группы по содержанию эстрадиола и тестостерона в крови. Таким образом, нам удалось по гормональному анализу реализовать одну из идей теории распознавания образов - разделить всю совокупность исследуемых спортсменок по их гормональному статусу.

В таблице представлены основные характеристики спортсменок с учетом данных гормонального анализа и анкетирования.

Кроме того, у каждой из групп различно самочувствие в предменструальной и менструальной фазах ОМЦ. У первой группы в этот период замечается недомогание, слабость, головокружение, боли внизу живота и пояснице, тошнота, иногда мигрени, расстройства желудочно-кишечного тракта. В данный период представительницы первой группы ограничивают тренировочные нагрузки либо вовсе исключают тренировочные занятия. У второй группы предменструальный и менструальный период не доставляют особого дискомфорта, но в тренировочных занятиях ограничиваются прыжковые упражнения, упражнения со штангой большого веса, силовые упражнения на мышечный корсет. У третьей группы в данный период эмоциональный подъем, хорошее состояние. Спортсменки данной группы не ограничивают тренировочные нагрузки в данный период.

На рис. 2 и 3 показана зависимость результата в метании диска от содержания гормонов в крови.

Таким образом, с увеличением содержания тестостерона и уменьшением эстрагенов в крови растет результат в метании диска у спортсменок. По итогам исследования третья группа метательниц имеет самый высокий уровень тестостерона, низкий уровень эстрагенов и самый высокие результаты в метании диска. Это подтверждается фактическим составом данной группы, в которую входят сильнейшие спортсменки, занимающие высокие строки в мировом рейтинге в метании диска.

На втором этапе исследования ставилась задача определения специальной технико-физической подготовленности метательниц диска. Для этого по результатам предварительного исследования были выявлены наиболее информативные тесты оценки отдельных сторон подготовленности: скоростной (бег 10 м, бег 30 м, метание облегченного снаряда); скоростно-силовой (прыжок в длину с места, тройной прыжок с места, броски ядра вперед и назад, толкание ядра с места, толчок штанги от груди, полуприсед со штангой на плечах, метание утяжеленного снаряда); технической (разность результата в метании диска с места и с поворота (1 кг), разность метания диска с поворота 1 кг и 1,1 кг, разность метания диска с поворота 1 кг и 0,9 кг) и координационной (прыжок на месте с поворотом вокруг вертикальной оси тела, разность метания диска с двух и с трех поворотов, компьютерная электронистагмография).

С целью получения обобщенного показателя специальной технико-физической подготовленности метательниц диска нами осуществлялось ранжирование результатов тестовых испытаний по фазам ОМЦ. Достоверность различий расчетных значений обобщенного показателя специальной технико-физической подготовленности метательниц диска по фазам ОМЦ определялась с помощью множественного рангового критерия Дункана. Динамика уровня подготовленности и результата в основном соревновательном упражнении представлены на рис. 4 и 5.

Результаты, приведенные на рис. 4 и 5, свидетельствуют о том, что у каждой из групп метательниц имеется характерная динамика проявления двигательных способностей и показателей в метании диска по фазам ОМЦ. В первой группе самые высокие показатели были достигнуты в 3 фазе ОМЦ, низкие - в 1 и 5 фазах (результаты достоверны). Во второй группе лучшие показатели были зафиксированы во 2 и 4 фазах ОМЦ, худшие - в 1 и 5 фазах (результаты достоверны). Лучшие результаты спортсменками третьей группы были показаны в 1 и 5 фазах ОМЦ, худшие - в 3 фазе (результаты достоверны).

Результаты математико-статистического анализа полученных данных и их графическая интерпретация позволяют нам сделать следующие выводы:

1. на примере метательниц диска высокой квалификации получено объективное подтверждение исследований ряда авторов о наличии пяти фаз ОМЦ [5];
2. показано принципиальное отличие динамики специальной работоспособности метательниц диска высокой квалификации по фазам ОМЦ в зависимости от гормонального статуса спортсменок и продолжительности биологического цикла;
3. разработана методика оценки обобщенного показателя специальной технико-физической подготовленности метательниц диска высокой квалификации. Выявлена достоверная связь показателя с результатом в основном соревновательном упражнении.

Основные характеристики квалифицированных метательниц диска

Группа	Кол-во спортсменок, %	Рост, см	Вес, кг	Возраст, лет	Стаж, лет	Длительность ОМЦ, дней	Длительность менструальной фазы, дней
1	23	181±3	94±4	25±4	11±3	26-28	5-6
2	66	180±5	84±7	24±5	14±6	30-34	3-4
3	11	187±4	106±5	28±5	13±4	35-38	4-5

Литература

1. 1Врублевский Е.П., Годлевский В.Е., Врублевская Л.Г. Оптимизация тренировочного процесса спортсменок в скоростно-силовых видах легкой атлетики (методологический аспект). Актуальные вопросы оптимизации тренировочного процесса в видах спорта: Межвузовский сб. науч. трудов / Под ред. Л.Ф.Кобзевой. - Смоленск: СГИФК, 2001. - 308 с.
2. Иорданская Ф.А. Морфофункциональные возможности женщин в процессе долговременной адаптации к нагрузкам современного спорта / Ф.А. Иорданская // Теория и практика физической культуры. - 1999. - № 6. - С. 43-50.
3. Мачканова Е.В., Чернов С.С. Оптимизация тренировочного процесса спортсменок высокой квалификации в метании диска: Материалы XVII Международной научно-практической конференции по проблемам физического воспитания учащихся «Человек, здоровье, физкультура и спорт в изменяющемся мире». - Коломна, 2007. - С. 401-403.
4. Петровская Т.В. Эмоциональные состояния и взаимодействие в спортивной команде в динамике менструального цикла женщин-спортсменок // Наука в олимп. спорте. - Спецвыпуск «Женщина и спорт». -2000. - С. 117-123.
5. Похоленчук Ю.Т., Свечникова Н.В. Современный женский спорт. - Киев: Здоров'я, 1987. - 192 с.
6. Соболева Т.С. О проблемах женского спорта // Теория и практика физ. культуры. - 1999. - № 6. -С. 56-63.
7. Соха С. Особенности современной структуры спортивной тренировки женщин. Ол1мпшський спорт i спорт для вс1х: проблеми здоров'я, рекреацп, спортивно! медицини та реабШтацп: Тези доповщей IV М!жнародного наукового конгрессу. - Кшв, 2000.
8. Шахлина Л.Г. Проблемы полового диморфизма в спорте высших достижений // Теория и практика физ. культуры. - 1999. - № 9. - С. 51-55.