К вопросу об управлении учебно-тренировочным процессом в спортивно ориентированном физическом воспитании школьников
|
В основе проекта - переход от классно-урочной формы организации занятий к учебно-тренировочной, при осуществлении которого необходимо руководствоваться следующими принципами:
К вопросу об управлении учебно-тренировочным процессом в спортивно ориентированном физическом воспитании школьников
Кандидат педагогических наук, доцент Г. Б. Северухин
Удмуртский государственный университет, Ижевск
Ключевые слова: управление, тренировочный процесс, спортивно ориентированное физическое воспитание, планирование тренировочной нагрузки.
Увеличение в стране количества школ, принимающих участие в реализации проекта В. К. Бальсевича, получившего название спортивно ориентированного или спортизированного физического воспитания, говорит о том, что, несмотря на многие трудности организационного, экономического, да и технологического плана, растет число педагогических коллективов, реально осознающих важность решения главной задачи физического воспитания - формирования здорового подрастающего поколения [1].
В основе проекта - переход от классно-урочной формы организации занятий к учебно-тренировочной, при осуществлении которого необходимо руководствоваться следующими принципами:
- форма организации процесса физического воспитания учащихся должна обеспечивать как можно больше возможностей для освоения каждым из них ценностей физической культуры и спорта в соответствии с задатками, способностями, личностными установками, потребностями и интересами, уровнем физического развития, подготовленностью и состоянием здоровья;
- обязательность использования технологий спортивной, общекондиционной и оздоровительной тренировки при организации процесса реализации проекта;
- объединение учащихся в учебно-тренировочные группы, относительно однородные по интересам, потребностям, уровню физической подготовленности, степени биологической зрелости, особенностям морфофункционального статуса [1, 2].
Исходя из этого в одну учебно-тренировочную группу могут быть объединены учащиеся разных классов и параллелей с учетом указанных выше принципов.
Занятия продолжительностью 90 мин проводятся три раза в неделю через день по специально составленному расписанию в отличие от расписания уроков [2, 3].
Экспериментальный подход ставит учителя физической культуры в новые условия, когда изменяются требования к организации занятий, их планированию и учету. Меняется его социальный статус - учитель становится тренером. Но задача этого тренера - не поиск талантливого юного спортсмена, а привитие интереса к регулярным занятиям, приучению организма к систематической, постепенно увеличивающейся тренировочной нагрузке, которая помогает преодолевать собственные слабости и недостатки, воспитывает волю, настойчивость в достижении цели.
Ведущим звеном педагогического процесса становится адекватная тренировочная нагрузка, которая в каждом занятии должна учитывать интерес школьников, быть доступной и в то же время нацеленной на получение реального тренировочного эффекта, выражающегося в достижении целей технической, тактической подготовки или в росте спортивных результатов и результатов физической подготовленности.
Управление таким процессом требует перехода от привычной в школе системы планирования, в основе которой - прохождение программного учебного материала, к системе планирования тренировки, включающей документы перспективного, текущего и оперативного планирования, предусматривающие функции учета и контроля. В то же время в этой системе нужно сохранить элементы школьного тематического планирования, т. к. должны быть выполнены требования Государственного образовательного стандарта к уровню знаний, методических умений и физической подготовленности учащихся, а также к оценке успеваемости и посещаемости.
В.К. Бальсевич рекомендует объединять документы планирования в программу на год обучения, состоящую из следующих разделов:
1. Объяснительная записка, содержащая сведения о методологии ее построения, цели и задачах физкультурной или спортивной подготовки, раскрывающая последовательность и основную направленность этапов годичного цикла обучения и тренировки.
2. Содержание учебно-тренировочного процесса, включая методические указания по всем разделам подготовки, воспитательной работе, медицинскому обеспечению, планированию работы для различных этапов годичного цикла.
3. Программный материал, раскрывающий содержание разных разделов подготовки [2].
Организационные формы спортивно ориентированного физического воспитания по сравнению с традиционными классно-урочными позволяют в большей степени применить дифференцированный подход к планированию тренировочной нагрузки. Поэтому здесь необходимо соблюдать требования управления подготовкой юных спортсменов (М.Я. Набатникова, В.Г. Никитушкин, П.В. Квашук, В.Г. Бауэр), включающие следующие процедуры:
- сбор первичной информации о занимающихся (данные о состоянии здоровья, физического развития, физической, психической, технической подготовленности, морфофункциональных особенностях);
- анализ полученной информации в соответствии с требованиями вида спорта и Госстандарта по предмету "Физическая культура";
- принятие решения о стратегии подготовки (цели, задачах на предстоящий учебный год), составление программ, планов подготовки, распределение средств, методов тренировки и нагрузки;
- реализация программ и планов подготовки;
- учет и контроль в ходе реализации, внесение необходимой коррекции и составление новых программ [5, 4].
Сбор исходной информации - первое действие учителя-тренера. Она может быть получена из данных учетно-отчетной документации учащихся 4-го класса на конец учебного года, если с 5-го класса начинается переход на спортивно ориентированное физическое воспитание, или получается и уточняется в начале учебного года в процессе поступления результатов тестирования и изучения данных о состоянии здоровья и физического развития у школьного медработника. В дальнейшем эти данные учитель-тренер будет иметь как итоги каждого учебного года.
На основе анализа исходных данных должны планироваться целевые показатели физической подготовленности (второе действие) , их ориентиром могут служить тестовые показатели, соответствующие данному возрасту и полу (по программе школы или ДЮСШ), а также ставиться задачи по видам и этапам подготовки в течение учебного года.
Третье действие должно включать подбор средств, методов и распределение тренировочной нагрузки по этапам в течение учебного года с учетом материальной базы, метеогеографических условий, требований Госстандарта и вида спорта.
Наряду со средствами подготовки и объемами нагрузки в годичном плане должны присутствовать и требования промежуточного контроля в соответствии с задачами по разным видам подготовки на каждом этапе. Для повышения интереса и мотивации учащихся лучше использовать соревновательные формы.
Реализация планов и программ и проведение мероприятий поэтапного и текущего контроля - это четвертое и главное действие , которое позволяет своевременно вносить коррективы в учебно-тренировочный процесс и, следовательно, управлять им.
____________________________________________________________
название МОУ
ПЛАН
учебно-тренировочных занятий на 2006/2007 г.
по (вид спорта)
Тренер________________________
Краткая характеристика группы (возраст, классы, пол, уровень физической подготовленности и развития).
Цель и задачи на учебный год по видам подготовки и этапам.
Сроки соревнований________________________________________________
Основное содержание учебно-тренировочной работы помещается на развернутой части плана и включает следующие разделы:
|
№ п/п |
Содержание |
Месяцы |
Всего |
|||||||||
|
|
Количество тренировок |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Темы теоретических занятий: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Разделы тренировки и основные средства |
Показатели нагрузки (в часах, метрах, километрах, колич. раз) и т. д.; если необходимо — с учетом зон интенсивности |
||||||||||
|
|
Сроки соревнований |
|
||||||||||
|
|
Сроки медосмотров |
|
||||||||||
|
|
Контрольные упражнения и сроки тестираваний (включая показатели физической и технической подготовленности) |
Указываются исходные, промежуточные и модельные показатели, запланированные в каждом контрольном упражнении |
||||||||||
ПЛАН
учебно-тренировочной группы по полиатлону параллели 5-6-х классов на январь 2006 года
Задачи:
1. Обучать способам передвижения на лыжах.
2. Продолжить обучение стрельбе из пневматической винтовки.
3. Развивать выносливость, гибкость, ловкость.
|
Дни |
Содержание занятия |
Дозировка нагрузки Недели |
Всего км |
|||
|
I |
II |
III |
IV |
|||
|
Пн. |
Подготовительная часть |
15' |
15' |
15' |
15' |
|
|
Сообщение задач урока |
2' |
2' |
2' |
2' |
|
|
|
Организация учащихся |
3' |
3' |
3' |
3' |
|
|
|
Передвижение к учебному кругу |
10'/1,5 км |
10'/1,5 км |
10'/1,5 км |
10'/1,5 км |
6 |
|
|
Коньковый ход (одновременный двухшажный ход) |
20'/2 км |
15'/2 км |
20'/2,5 км |
25'/3 км |
9,5 |
|
|
Скользящий шаг (на разной скорости) |
20'/1,5 км |
15'/1,2 км |
15'/1,2 км |
10'/1 км |
4,9 |
|
|
Коньковый ход без палок (согласованность движений рук и ног) |
15'/1,2 км |
25'/2 км |
10'/1 км |
20'/1,5 км |
5,7 |
|
|
Торможение плугом после спуска |
5'/200 м |
15'/200 м |
10'/500 м |
5'/200 м |
1,1 |
|
|
Повторное прохождение отрезков до 300 м с постепенным повышением скорости |
10'/600 м |
10'/600 м |
15'/800 м |
10'/600 м |
2,6 |
|
|
Ср. |
Подготовительная часть |
5' |
5' |
5' |
5' |
|
|
Подготовка к стрельбе лежа без упора - с руки |
5' |
5' |
5' |
5' |
|
|
|
Тренаж |
2' |
3' |
5' |
5' |
|
|
|
3 пробных выстрела |
4' |
4' |
3' |
|
|
|
|
ОФП |
15' |
15' |
20' |
25' |
|
|
|
Спортивные игры |
15' |
15' |
15' |
15' |
|
|
|
Стрельба лежа с руки без упора по белому листу |
10' |
5' |
5' |
5' |
|
|
|
Мишень |
3' |
3' |
3' |
13' |
|
|
|
Прицеливание |
3' |
2' |
2' |
5' |
|
|
|
Дыхание |
4' |
4' |
6' |
5' |
|
|
|
Обработка спуска |
3' |
4' |
4' |
|
|
|
|
Имитация лыжного хода |
10' |
15' |
10' |
|
|
|
|
Упражнения на гибкость |
6' |
10' |
10' |
10' |
|
|
|
Пт. |
Подготовительная часть |
13' |
15' |
13' |
14' |
|
|
Организация учащихся |
3' |
5' |
3' |
4' |
|
|
|
Передвижение к учебному кругу |
10'/1,5 км |
10'/1,5 км |
10'/1,5 км |
10'/1,5 км |
6 |
|
|
Попеременный двухшажный ход (классический) |
25'/3 км |
15'/2 км |
25'/3 км |
15'/2 км |
10 |
|
|
Одновременный бесшажный ход |
15'/1,2 км |
15'/1,2 км |
10'/800 м |
1571,2 км |
4,4 |
|
|
Одновременный двухшажный ход |
10'/1 км |
15'/1,2 км |
10'/1 км |
1571,5 км |
4,7 |
|
|
Непрерывное передвижение |
20'/3 км |
|
20'/3 км |
|
6 |
|
|
Свободное катание |
|
20'/3 км |
|
20'/3 км |
6 |
|
|
Упражнения на гибкость |
7' |
10' |
12' |
10' |
|
|
Требования к содержанию годичного плана стандартные, но для спортивно ориентированного физического воспитания они могут иметь свою специфику: план обычно выполняется на развернутом листе, где на титульной стороне содержатся следующие данные:
Наряду с годичным более точным и конкретизированным должно быть текущее и оперативное планирование. Существуют различные формы планирования на месяц или на неделю.
В связи с тем что в большинстве видов спорта в течение месяца решаются общие задачи, характерные для мезоцикла и используется примерно одинаковый комплекс
средств, можно выбрать форму плана, отражающую особенности трехразовых занятий в спортивно ориентированном физическом воспитании, объединяющую возможности и недельного, и месячного планирования.
На одной стороне такого плана указываются задачи, решаемые на данном отрезке времени (месяц). Здесь же могут приводиться контрольные упражнения, задания и нормативы по физической, технической и другим видам подготовки, которые должны быть достигнуты к концу месяца.
На другой стороне размещаются данные о средствах тренировки, применяемых на каждом из трех занятий в неделю, и конкретная тренировочная нагрузка.
Ниже приводится пример плана для группы полиатлона Октябрьской сельской школы Удмуртской Республики.
Разработанная нами форма позволяет сравнивать и изменять нагрузку на каждом занятии и экономить время тренера на процесс планирования. Заполнять план можно последовательно на каждую неделю или сразу на месяц, а затем при необходимости вносить коррективы.
Литература
- Бальсевич В.К. Концепция альтернативных форм организации физического воспитания детей и молодежи // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996, № 1, с. 23-25.
- Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. Теория и технология спортивно ориентированного физического воспитания в массовой общеобразовательной школе // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2005, № 5, с. 50-53.
- Железняк Ю.Д. Особенности построения учебных программ по физической культуре со спортивно ориентированным физическим воспитанием // Спортивно ориентированное физическое воспитание - новая педагогическая технология XXI века: Материалы II Всерос. науч.-практ. конф. - Ижевск: Издательский дом "Удмуртский университет, 2006, т. 1, с. 145-148.
- Никитушкин В.Г. и др. Организационно-методические основы подготовки спортивного резерва: Монография / В.Г. Никитушкин, П.В. Квашук, В.Г. Бауэр. - М.: Советский спорт, 2005. - 232 с.
- Основы управления подготовкой юных спортсменов /Под ред. М.Я. Набатниковой. - М.: ФиС, 1982. - 280 с.
Полное библиографическое описание
Автор
- Первый автор
- Северухин Г. Б.
Заглавие
- Основное
- К вопросу об управлении учебно-тренировочным процессом в спортивно ориентированном физическом воспитании школьников
Источник
- Заглавие
- Физическая культура: воспитание, образование, тренировка
- Дата
- 2006
- Обозначение и номер части
- № 5
- Сведения о местоположении
- C. 7-10
Рубрики
- Предметная рубрика
- Образование
Языки текста
- Язык текста
- Русский
Электронный адрес
Северухин Г. Б. — К вопросу об управлении учебно-тренировочным процессом в спортивно ориентированном физическом воспитании школьников // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2006. № 5. C. 7-10
Посмотреть полное описание