Ольга Зайцева: Мы, биатлонисты, чувствуем, куда пули летят

Фото: Ольга Зайцева (Художник Софья Голованова)

Еще год назад об Ольге Зайцевой вспоминали как об олимпийской чемпионке Турина в эстафете, пытающейся вернуться в спорт после декретного отпуска. Отпуск этот, надо сказать затягивался, о чем говорили места во втором, а то и в третьем десятке на этапах Кубка мира. В ноябре 2008-го никто и предположить не мог, что именно Зайцева станет героиней предолимпийского, столь непростого для россиян, биатлонного сезона. Но на чемпионате мира в Пьончанге она внесла решающий вклад в победу нашей женской эстафеты,  завоевала золото в масс-старте, две бронзы – в спринте и в пасьюте… И теперь в Ванкувер единственная в российской команде биатлонистов москвичка едет в роли лидера и капитана сборной. Самые преданные ее болельщики сегодня – муж Милан, в прошлом словацкий  биатлонист,  и, конечно же, двухгодовалый Александр.  Впрочем, нынешний разговор со спортсменкой мы вели исключительно о спорте…    

– Оля, когда нечеловеческие нагрузки за плечами остались, а вы все равно на первых этапах Кубка «надцатые» места занимали, руки не опускались?

– Опускались. Но я их потом все равно поднимала. (Улыбается.)

– И что помогало?

– Характер спортсмена, наверное. Ведь мы, когда нам трудно, еще больше упираться начинаем. Вот я и упиралась. И хотя результаты росли не очень быстро, чувствовала: рано или поздно обязательно вернусь хотя бы к прежнему состоянию.

– Для этого, наверное, очень сильная вера была нужна…

– А это и было самым трудным, когда вернулась. Вновь поверить в себя, заставить еще больше тренироваться… Пока сама с собой боролась, была и психологически слегка зажата. Ведь на первых этапах Кубка мира мы, по сути, в команду на январские старты отбирались. Очень хотела туда попасть, по моим расчетам, после Нового года как раз и должны были появиться результаты. Но когда тебе постоянно напоминают, что место никому не заказано… Сейчас вспоминаю – стрессовая все-таки была ситуация, дави­ла сильно. Когда впервые удалось на девятую позицию подняться, для меня словно звоночек прозвенел, сразу груз психологический с плеч свалился, и как-то сразу все стало получаться.

– Помните свое состояние четыре года назад, накануне Турина? Сейчас, перед Ванкувером, вам тяжелей или легче?

– Пока трудно однозначно сказать. Тогда я тоже была готова неплохо. Но из-за собственной глупости, неосторожности заболела незадолго до старта и полностью восстановиться к Играм так и не смогла. Зато опыт приобрела бесценный. В прошлом сезоне берегла себя, делала все, чтобы не заболеть. Жертвовать, правда, при­шлось многим. Лишний раз ни к сыну не ездила, ни к мужу…

– Как Бьорндален, который, говорят, с пылесосом на турниры ездит и руку там никому не жмет?

– Ну, до такой степени боязнь заразиться у меня, конечно, не доходила. (Смеется.) Но хотя бы элементарные правила с тех пор стараюсь соблюдать. Холодного не пить, например, от людей, которые чихают и кашляют, подальше держаться… Знаете, мелочи вроде бы, но в разгар сезона, когда организм на пике, как раз такая мелочь и может роковую роль сыграть.

– Четыре года назад вы были в роли дебютантки Олимпиады, сейчас – лидер сборной. Груз тяжелый?

– Очень. Хотя лидером я себя не чувствую.

– Не скромничайте…

– Это правда. Я же прекрасно понимаю: прошлый сезон был моим, а нынешний может стать удачным для кого-то другого. Хотя, когда выбирали капитана команды, все девочки тоже: мол, ты лидер, тебе и карты в руки… Ну что сказать? Здесь главное самой себя не накручивать. А то, когда все кругом тебе о роли лидера напоминают, это, правда, начинает нервировать. У меня и фанаты такие есть. Хотим, говорят, чтобы ты всегда только первой была. Но это же неправильно. Если ты мой настоящий фанат, то должен радоваться любому моему результату. Есть и чиновники – чуть только прошлый сезон закончился, уже напоминают: ты и в Ванкувере должна, должна… А ведь хотелось бы, чтобы не требовали, а просто любили и ценили нас, спортсменов. А мы уж постараемся, не сомневайтесь.

– Что вы перед каждой гонкой говорите сама себе?

– Надо бежать, стрелять и ни о чем таком не думать. Не давать эмоциям захлестнуть себя. А такое, к сожалению, даже у самых опытных бывает. Летишь как на крыльях, торопишься, желание выиграть распирает, а к огневому рубежу подходишь и… все насмарку.

– Кстати, ружья накануне гонки у вас зачем проверяют?

– Проверяют, например, жесткость спускового крючка. При нажатии он должен не меньше чем на пятьсот граммов тянуть. Если легче, тогда он слишком быстро – тик-тик-тик – стрелять будет. А этого допускать нельзя. Если со спусковым крючком проблемы обнаружат, то тут же недостающий вес накрутят. Поэтому специально облегчать его нам невыгодно. Ты к легкому нажатию привык, а тебе раз и тяжелый сделают, и чувствовать его так, как прежде, ты уже не сможешь. К винтовке вообще нужно бережно относиться. Ни в коем случае нигде не оставлять. Потому что при желании можно и винты незаметно открутить (она будет болтаться и не так стрелять), или еще что-то. У меня, кстати, однажды такое тоже было. Не знаю – специально кто-то поработал, или сама она разболталась, только стреляла я тогда с развинченными болтами очень плохо.

– Умение хорошо стрелять от характера спортсмена зависит?

– Мы, биатлонисты, чувствуем, куда у нас пули летят. Это ощущение приходит с опытом. Но думаю, что человек уравновешенный попадать будет лучше. Потому что в тот момент, когда нажимаешь на спусковой крючок, необходимы полный контроль над собой и максимальная концентрация. На самом деле тут не только характер твой играет роль, но и настроение, душевное состояние. Надо чтобы дома, в семье все в порядке было, а если что-то не так, то от тренера многое зависит. Он должен помочь правильно настроиться на гонку.

– Это легче сделать, когда личный тренер, как у вас, еще и родная сестра?

– Лично мне эта крепкая, кровная связь помогает.

– А самое ценное качество тренера-сестры можете назвать?

– Умение вселить уверенность. Оксана всегда этим отличалась.

– Как муж взглядом профессионала оценил ваш удачный предыдущий сезон?

– Милан, между прочим, как и Оксана, мне много помогал и помогает. Очень ценю его советы в стрелковой подготовке, например. Кстати, Милан уже работал тренером, и у него хорошо получалось. Вообще, мне кажется, у него есть все предпосылки для этой профессии. Доволен был мною, по-моему, даже счастлив… Конечно, не ожидал, что сезон у меня получится такой шикарный.

– А вы сами ожидали?

– Нет, если честно. Хорошим результатом для себя считала бы регулярное попадание на этапах Кубка мира в десятку.

– Вы любите биатлон за непредсказуемость?

– И за это тоже. А еще за то, что развивает тебя гармонически, а главное – заставляет думать. У нас же тактика должна быть в каждом шаге – как стартовать, как трассу проходить, как стрелять, да еще успевать постоянно ситуацию контролировать…

– Складывается впечатление, что вы всегда добиваетесь задуманного…

– Я просто всегда верю, что все у меня получится.