Современные аспекты повышения специальной спортивной работоспособности в стрелковом спорте

В статье описано создание комплексной недопинговой фармакологической программы для спортсменов-стрелков высокого класса. В работе приняло участие 28 спортсменов квалификации от I разряда до мастера спорта международного класса. Исследовались показатели устойчивости и гемодинамики. Установлено, что у спортсменов в ходе соревнований наблюдается снижение ортостатической устойчивости кровеносной системы и ухудшение кровоснабжения нижних конечностей. Разработана система фармакологической коррекции состояния, включающая прием седативных (Персен) и ангиопротекторных (Детралекс) средств.  Исследование показало высокую эффективность данной методики.

Ключевые слова: стрелки, фармакологическая поддержка, ангиопротекторы.

Среди широкой гаммы видов спорта одним из самых медалеемких направлений является стрелковый спорт. Это связано с тем, что он имеет широкое распространение практически во всех странах мира, доступен по своим ценовым характеристикам и имеет определенное прикладное значение.

В последние годы вышло несколько работ, посвященных в основном первичному обучению и педагогическим аспектам тренировки стрелка нижних и средних разрядов.

В то же самое время хорошо известно, что в стрельбе высших достижений широко применялись различные препараты, позже отнесенные к разряду допингов.

Это вызвало, с одной стороны, падение спортивных результатов, а с другой - начался интенсивный поиск средств и методов повышения специальной стрелковой работоспособности.

Физиологические механизмы, обеспечивающие высокий спортивный результат, слабо изучены. Поэтому «патогенетическая терапия», ведущая к улучшению специальной спортивной работоспособности стрелков, находится под грифом «Для служебного пользования» или практически отсутствует. Именно поэтому целью нашего исследования было создание комплексной недопинговой фармакологической программы для спортсменов - стрелков высокого класса.

Это совершенно не значит, что мы не понимаем важности применения физических или психологических мер воздействия, однако в данном исследовании мы ограничились только указанным кругом интересов.

Целью исследования являлась разработка комплексной программы фармакологического и медико-биологического обеспечения спортсменов сборных команд России по пулевой и стендовой стрельбе.

Для выполнения поставленной задачи нами были использованы следующие методы:

1. проведение работы по объективизации колебаний системы человек - оружие, для чего использовались показатели физиологического тремора и специальных датчиков колебания;
2. использование специального стрелкового тренажера СКАТТ для контроля и визуализации качественных и количественных показателей исследуемых параметров стрельбы;
3. использование стенда с регистрацией показателей центральной и периферической гемодинамики (ЭКГ, реовазография, показатели венозного кровотока нижних конечностей);
4. использование комплекса оценки показателей гравитационной устойчивости спортсмена с помощью контроля ортостатических показателей.

Исследование было проведено на базе экспериментального стенда, созданного во ВНИИФК, тире МФСО «Юный динамовец» г. Москвы, а также непосредственно в процессе тренировок и соревнований. Всего обследованию подверглись 28 спортсменов, из них 5 - МСМК, 6 - МС, 1 - КМС, 16 - спортсмены I разряда, из них 12 человек входят в состав сборной команды России.

Исследование проводилось в два этапа. На первом этапе изучалось состояние гемодинамики и колебательной системы человек - оружие у стрелков-пистолетчиков. На этом же этапе предложены стандартные временные нагрузки согласно длительности различных видов стрельбы (1 час - аналог упражнению ПП2). Данный этап рассматривался как фоновое исследование.

На этом же этапе проводился отбор недопинговых фармакологических средств, направленных на стабилизацию состояния ЦНС и венозного кровообращения нижней части тела спортсмена.

Второй этап был посвящен изучению воздействия и разработке тактики использования вышеуказанных фармакологических средств («Персен форте», «Детралекс»).

Препараты давались по следующей схеме: за 4 часа до предполагаемых соревнований спортсмену предлагался «Персен форте» (2 капс.), «Детралекс» (4 табл.).

Контроль проводился с помощью вышеописанных клинико-физиологических и педагогических методов. В табл. 1 представлена программа исследований.

Таблица 1
Программа исследований

Исследование нарушения венозного кровообращения нижних конечностей

В табл. 2 представлены сведения о состоянии венозного кровообращения нижних конечностей (определялось посредством измерения диаметра голени спортсмена до предполагаемой нагрузки и сразу после нее). Предварительно было проведено фоновое исследование, без назначения исследуемых препаратов. Объективно у исследуемых спортсменов выявлено нарушение венозного кровообращения нижних конечностей, что проявлялось в виде достоверно выраженного отека голеней у более чем 80% обследуемых, а также субъективных жалоб на состояние дискомфорта, связанное с нарушением венозного кровотока нижних конечностей.

В модельном эксперименте двум спортсменам (выделено в таблице) было предложено принять перед соревнованием исследуемые фармакотерапевтические препараты, что привело к достоверному уменьшению венозного отека нижних конечностей, а также улучшению субъективной оценки состояния спортсмена во время и после соревнований.

Исследование гравитационной устойчивости организма спортсмена

Для выполнения поставленной задачи было проведено исследование гравитационной устойчивости посредством модифицированных ортостатических проб у спортсменов до и после соревновательной нагрузки. Первое исследование (табл. 3) проведено в фоновом режиме без использования фармакотерапевтических средств коррекции гемодинамических нарушений у спортсменов.

На основании полученных результатов можно сделать вывод о снижении ортостатической устойчивости системы кровообращения спортсменов; в нескольких случаях проведения модифицированной ортостатической пробы наблюдались синкопальные состояния у спортсменов. Однако после выполнения спортсменами соревновательных упражнений состояние гемодинамики улучшилось, синкопальных явлений выявлено не было, что свидетельствует, по-видимому, о мобилизации системы центральной регуляции под воздействием спортивной нагрузки.

Повторное исследование (табл. 4), проведенное с этими же спортсменами на фоне приема двумя из них (выделено в таблице) комплекса фармакотерапевтиче-ских средств по экспресс-методике, показало улучшение у данных спортсменов показателей гравитационной устойчивости по сравнению с предыдущими результатами, что выразилось в уменьшении дельты между артериальным давлением в положении стоя и сидя и т.д.

Остальные спортсмены продемонстрировали близкие к первому исследованию результаты, что дает возможность предположить положительное влияние предложенного комплекса фармакотерапевтических средств на состояние гравитационной устойчивости и системной гемодинамики стрелка-пистолетчика.

Таблица 3
Результаты первого исследования до и после соревновательной нагрузки

Примечания: Ps - пульс, Sis - систолическое давление, Dia - диастолическое давление, СрАД - среднее давление, ПсАД - пульсовое давление.

Таблица 4
Повторное исследование на фоне приема двумя спортсменами комплекса фармакотерапевтических средств

Примечания: Ps - пульс, Sis - систолическое давление, Dia - диастолическое давление, СрАД - среднее давление, ПсАД - пульсовое давление.

Результаты педагогического эксперимента на группе стрелков-пистолетчиков, выполнявших стандартное упражнение (40 выстрелов за 60 мин)

Для оценки эффективности предложенных средств было проведено два цикла стрельб (40 выстрелов за 60 мин) в условиях тира ВНИИФК. Была поставлена задача по выполнению упражнения, без отдыха, не сходя со стрелкового места. Контрольное упражнение без назначения препаратов, выполненное на индивидуальном техническом уровне, показало по наиболее информативным параметрам комплекса СКАТТ результаты, близкие к обычным данным для каждого спортсмена.

В случаях снижения технических результатов был проведен опрос спортсменов после стрельбы. Они указали в качестве возможной причины снижения результата болезнь (1 спортсмен), а также длительные перерывы в тренировочном процессе (2 спортсмена).

Также в экспериментальной группе проведено исследование состояния венозного кровообращения нижних конечностей до и после проведения модельного стрелкового эксперимента. Была получена положительная динамика в виде снижения признаков венозного застоя нижних конечностей у спортсменов как по объективным, так и по субъективным признакам.

Треморография

Также на экспериментальной группе спортсменов была проведена треморография (исследование колебательной системы человек - оружие), которая представляла собой графическую интерпретацию колебаний ствола пистолета в виде кривой. На рис. 1 представлена треморограмма спортсмена Н. до выполнения им экспериментальной стрелковой нагрузки. В начале кривой выведен контрольный милливольт.

На рис. 2 представлена треморограмма того же спортсмена на заключительной стадии эксперимента на фоне приема комплекса рекомендуемых препаратов. В результате мы видим уменьшение амплитуды колебательной системы человек - оружие.

Следует отметить, что данное исследование подтверждается данными, полученными на комплексном диагностическом аппарате СКАТТ, а именно: на фоне приема рекомендованного комплекса фармакотерапев-тических средств имело место достоверное уменьшение средней длины траектории. Указанные изменения тремора были отмечены более чем у 60% обследованных спортсменов.

Заключение

Анализ полученного материала показал, что основными механизмами, лимитирующими специальную стрелковую подготовленность спортсменов-пистолетчиков, являются:

• гемодинамический механизм;
• механизмы центральной регуляции.

Отрицательное воздействие нарушения гемодинамики проявляется прежде всего в изменениях артериального и венозного кровообращения нижней половины тела вследствие ортостатической гиподинамии. Наиболее четко это проявляется при изучении венозного кровообращения нижних конечностей, где достоверно проявляется отек лодыжек и голеней. Этот отек сопровождается ощущениями субъективного дискомфорта, а в ряде случаев - и болевыми ощущениями.

Нарушения центральной регуляции проявляется прежде всего в резком ускорении пульса стрелка до величин пульса человека, выполняющего интенсивную физическую нагрузку (до 150-180 уд./мин в первые 10-20 мин выполнения упражнения). В дальнейшем происходит снижение пульса до уровня 110-120 уд./мин и держится на данном уровне до конца выполнения упражнения. Можно предположить, что возникающий диссонанс между кислородным режимом и незначительной двигательной активностью приведет к нарушению регуляции центральных отделов сосудистого русла.

На основании проведенной серии исследований мы рекомендуем использовать для сохранения здоровья и поддержания специальной спортивной работоспособности, а также предупреждения и коррекции состояния утомления в процессе подготовки стрелков-пистолетчиков комплексную программу фармакологического обеспечения.

Программа состоит из комплекса препаратов, имеющих явный седативный эффект («Персен» или «Персен форте»), препарата «Детралекс», являющегося регулятором венозного тонуса. Все препараты имеют полную допинговую чистоту.

Дозировка препаратов может подбираться индивидуально, однако не следует превышать указанные дозы препаратов: «Персен форте» - не более 4 капс. в сутки, «Детралекс» - не более 4 табл. в сутки.

При нашей схеме назначения препараты использовались однократно за 3 часа до предполагаемого соревнования в дозировке: 4 табл. «Детралекса», 2 капс. «Персена форте».

В настоящей работе мы не поднимали такие вопросы, как явление дозозависимого эффекта, вопросов противопоказаний и показаний к применению, поскольку эти вопросы полностью освещены в разрешении Минздрава России.