Владимир Познер встает рано! Ради тенниса

Фото: Владимир Познер (Андрей Голованов и Сергей Киврин)

...Девять часов утра, воскресенье. На улице - хмарь, мерзкий ноябрьский дождик. Лучше нет погоды для любителей увидеть двадцать пятые сны выходного дня в теплой постели. Но у известного тележурналиста Владимира Познера есть свой рецепт начала воскресного утра. С ракеткой в спортивном рюкзаке и с боевым настроем в душе он переступает порог одного из теннисных спорткомплексов в центре Москвы. Час интенсивных занятий на корте в компании профессионального инструктора - вот такие времена нынче у Владимира Владимировича!

- Во-первых, корт не всегда бывает свободен, - объясняет свое столь раннее появление в спорткомплексе Владимир Познер. - А во-вторых, у меня в понедельник программа на телевидении, и субботу с воскресеньем я посвящаю ее подготовке. Если приходить на корт в середине дня, получается не совсем удобно - рабочий день разбивается на две части. А так поиграл с утра, и работай весь день. Да и вообще, мне больше нравится с утра играть в теннис, если есть такая возможность.

С первых же минут занятия становится очевидно, что Владимир Владимирович - далеко не новичок на теннисном корте. У него все по-серьезному - от соперника по другую сторону сетки до стильной красной налобной повязки. Да и занятие проходит не абы как, а строго по учебнику. Первые четверть часа посвящены отработке бэкхендов, или ударов слева - так называемой закрытой ракеткой.

- С теннисом я дружу уже очень давно, - рассказывает после окончания тренировки Владимир Познер. - Просто были периоды, когда не было возможности играть. Начал я заниматься теннисом еще ребенком. Мне было лет 10, наша семья тогда жила в Америке. Затем, года через четыре, мы оказались в Берлине, в зоне оккупации. Там в то время теннисных кортов вообще не было. Затем в декабре 1952 года наша семья переехала в Советский Союз, но возможностей для игры в теннис у меня больше не стало. Вот и получается, что у меня был гигантский перерыв в занятиях любимым видом спорта. Наверное, лишь спустя лет тридцать я снова смог выйти с ракеткой на корт. Зато теперь, последние три года, играю регулярно. Как правило, три раза в неделю - если командировки не вмешиваются в график. А летом в том месте, где я провожу отпуск, есть корты, и вот там-то я стараюсь играть в теннис каждый день.

…Следующая 15-минутка тренировки - это форхенды, или удары справа. Познер старается ни в чем не уступать своему молодому спарринг-партнеру. Порой Владимиру Владимировичу удаются отменные удары, которые наставник сопровождает поднятым вверх большим пальцем. Если же мяч летит в аут или, ударившись о трос сетки, падает на его стороне, Познер с досадой выдыхает: «А-а-ах ты!..»

- В теннис я играю по вторникам, четвергам и воскресеньям, а еще занимаюсь дома, - раскрывает секрет своей прекрасной физической формы Владимир Владимирович. - У меня есть набор тренажеров, в том числе и велоэргометр, на котором кручу педали с большим удовольствием. Кроме того, «подкачиваю» брюхо и нагружаю мышцы рук - верхний плечевой пояс. Этот набор упражнений я стараюсь выполнять каждый день. Конечно, бывают случаи, когда хочется выспаться после тяжелого дня. Но это скорее исключения из общего правила.

- Спорт в вашей жизни - это только теннис?

- За свою жизнь я достаточно много времени посвятил спорту - плавал, занимался легкой атлетикой, в ранней молодости даже боксировал. Каждый вид спорта требует серьезного подхода. К тому же, на мой взгляд, нужно получать удовольствие от того вида физической активности, которым ты занимаешься. Вот, например, тот молодой человек, который был сегодня со мной на корте, - это же очень сильный игрок, профессионал, в свое время входил в число 500 лучших игроков мира. Мне интересно противостоять столь искушенному сопернику, интересно научиться у него чему-то новому на корте. Иногда, если есть достойный противник, могу сыграть в бадминтон. А заново начинать осваивать какой-то незнакомый вид спорта - знаете, поздновато, я уже совсем не молодой человек.

…«Совсем не молодой человек» с завидным усердием отрабатывает третий четвертьчасовой блок тренировки - удары с лета у сетки. Нагрузочка здесь - о-го-го: то приходится тянуться за обводящими ударами по линии, то бежать к задней линии за коварной «свечой»… Ни одного мяча Познер не проигрывает без боя, демонстрируя поистине юношеский азарт.

Наконец финальный аккорд тренировки - матч из двух партий, в каждой из которых счет идет до 15 очков. И снова наш герой бьется как лев, цепляется за каждый мяч, но когда соперник пытается чуть-чуть ему подыграть (например играет с лета явно уходящий за пределы корта мяч), категорически отвергает «помощь»: «Аут, аут был!» Но вот спарринг, а вместе с ним и все занятия окончены, и Познер, поблескивая капельками пота на лице, укладывает спортивную амуницию в сумку. До следующей тренировки…