Медико-биологическое сопровождение в системе интегральной подготовки гимнасток высокого класса.

Спорт высших достижений представляет собой естественный полигон для вы явления и испытания двигательных возможностей человека в условиях деятельности, близких к экстремальным. Сегодня осуществлять подготовку высококвалифицирован ных спортсменов возможно только при интегральном подходе. Одним из важнейших компонентов интегральной подготовки является оптимальная организация научно методического и медико-биологического обеспечения.

Поскольку художественная гимнастика относится к видам спорта с ярко выра женной ранней специализацией, когда мы начинаем отбор детей дошкольного и млад шего школьного возраста со специфическими генетически заложенными координаци онными способностями, уникальной гибкостью, а вся их спортивная карьера прихо дится на время, когда организм растет, то мы несем особую ответственность за со стояние здоровья гимнасток во все периоды жизни. Поэтому в нашей сборной команде уместно говорить об организации медико-биологического СОПРОВОЖДЕНИЯ на протяжении всей спортивной карьеры гимнасток.

В структуре процессов, обеспечивающих деятельность высококвалифицирован ных спортсменов (биомеханический, физиологический, психологический, педагогиче ский), педагогический процесс является входом в систему, куда должна подаваться основная информация о состоянии и возможностях спортсменов. Посредством педаго гических воздействий и осуществляется внешнее управление деятельностью гимна сток. При этом МЕДИКО-БИОЛОГИЧСКИЕ аспекты ПЕДАГОГИЧЕСКОГО управле ния интегральной подготовкой сборной командой страны приобретают все возрас тающее значение. Мы создали систему медико-биологического и педагогического со провождения спортивной карьеры гимнасток (рис. 1).

Функционирование этой системы основано на оптимально сбалансированном сочетании медико-биологического и психолого-педагогического контроля. Необходи мо помнить и учитывать тот факт, что психическое состояние во многом определяет здоровье человека. Идет постоянное взаимодействие – спортсмен, врач, психолог, тре нер. Таким образом, осуществляется сопровождение и коррекция всего процесса под готовки гимнасток в спорте высших достижений. Это - не просто врачебный контроль и констатация медицинских показателей. В этой системе возрастает роль отношений тренер – врач.

Таким образом, врач так же участвует в разработке методики подготовки гим насток высокого класса. Данный подход позволяет определить и учитывать зону бли жайшего развития спортсменки, что дает возможность увидеть ее перспективу, про гнозировать ее индивидуальные рекорды, а также подводить спортсменку к проявле нию максимальных для каждой гимнастки возможностей без ущерба для здоровья. Мы всегда помним учение психолога Льва Семеновича Выготского о зоне ближайшего развития, у каждого человека эта зона своя. Только так можно осуществить перспек тивно-прогностический подход и принципы опережающего развития и оптимальной избыточности, которые лежат в основе интегральной подготовки гимнасток, что обес печивает лидирующие позиции наших гимнасток в мире.

Рис. 1. Система медико-биологического и педагогического сопровождения спортивной карьеры гимнасток

Постоянно проводимая в сборной команде унификация системы комплексного медико-биологического контроля позволяет расширить диагностику процессов адап тации к тренировочным и соревновательным нагрузкам, выявлять имеющиеся резерв ные возможности и факторы, лимитирующие работоспособность юного организма, и, в конечном итоге, способствует совершенствованию управления подготовкой гимна стического резерва. Особое внимание в программе медико-биологического сопровож дения уделяется комплексу средств восстановления, который носит направленный характер с учетом периода подготовки, возраста гимнастки, уровня спортивного мас терства и других факторов; включает в себя коррекцию тренировочного режима и функционального состояния путем назначения традиционных и нетрадиционных средств восстановления. Осуществляемое на основе комплексной оценки состояния здоровья и функционального состояния назначение индивидуальной дифференциро ванной системы коррекции позволяет реализовать запрограммированный объем тре нировочной работы, повысить ее эффективность.

Основными направлениями работы врачей национальной сборной команды России по художественной гимнастике являются:

1. Работа в тесном содружестве с главным тренером, личными тренерами, са мими спортсменками с целью создания и поддержания позитивного климата в коллек тиве.
2. Профилактика спортивного травматизма. Для этого используются опреде ленные витаминные комплексы, фитопрепараты, физиотерапевтические методы (элек тростимуляция на аппарате МИОРИТМ М40 по специальной методике, биорезонанс ная терапия, другие физиопроцедуры).
3. Восстановление физических и психологических кондиций во время трени ровочного процесса и спортивных соревнований (массаж, МИОРИТМ М40, матрикс терапия, контрапульсация).
4. Лечение спортивных травм. В комплексном лечении спортивных травм ис пользуются методы криотерапии, светолечения, иглорефлексотерапии, массажа, мио рефлексотерапии, ультразвукового лечения.

Использование методов физиотерапии, аппаратной терапии, рефлексотерапии, а также различных видов массажа основано на учении восточной медицины о биологически активных точках и биологически активных зонах, энергетических каналах. В работе применяются оригинальные методики, направленные на проявление эффекта резонанса в стимулирующих зонах мышц и органов.

Однако перспективным направлением в работе является использование новых технологий. В частности, есть аппаратура, которую, по мнению специалистов, целесо образно использовать в системе медико-биологического сопровождения гимнасток. Это - аппарат для усиленной наружной контрпульсации (УНКП) «VAMED», который специально разработан для применения в спортивной медицине (увеличивает восста новительную способность основных групп мышц, повышает концентрацию внимания и работоспособность, а также оказывает другие положительные физиологические влияния). Целесообразно иметь его в арсенале средств в системе подготовки гимна сток высокого класса.

Хочется затронуть еще один аспект, который периодически возникает относи тельно рекордов в спорте. Вспомните, в середине 70-х годов ряд ученых-теоретиков спорта высказывали мнение о том, что результаты спортсменов перестанут повышать ся в различных видах спорта в связи с тем, что существуют анатомо-физиологические пределы проявления возможностей человека. Считалось, что бежать быстрее, чем 9,8 секунд невозможно. Однако легкоатлет Усейн Болт на чемпионате мира (2009) уста новил рекорд и пробежал быстрее, чем за 9,7 с. Такая же тенденция наблюдается в гимнастических видах спорта, где происходит постоянное усложнение двигательной задачи для спортсмена. Сегодня эта тема обсуждается вновь и появляются статьи, в которых сказано, что через некоторое время наступит конец рекордам. На самом же деле этот вопрос не изучен досконально. При этом известно, что живая природа спо собна эволюционировать, реагируя на изменения окружающей среды. Таким образом, мы можем предполагать, что возможности человека будут расширяться, в том числе и за счет прогресса в науке, а, следовательно, и в спорте. В связи с этим дальнейшая унификация методов медицинского сопровождения, в конечном итоге, явятся гаранти ей достижения высоких спортивных результатов гимнастками.

Контактная информация: chistiakov52@mail.ru