Исследование показателей ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни 13-летних подростков с учетом занятий спортом

В настоящее время наблюдается тенденция к снижению показателей физического развития (Н. А. Ананьева, Л. Ф. Бережков, 1993; Н. А. Ананьева, Ю. А. Ямпольская, 1994) и росту хронических заболеваний детей подросткового возраста за время обучения в школе (Т. Ю. Вишневецкая, 1998; Л. М. Кузнецова, 1999). Следствием этого является низкий уровень физической подготовленности подростков: только каждый второй из них выполняет нормативы по физической подготовке (А. Т. Воробьев, 1996; З. И. Покрамович, 1997).

Одной из причин сложившейся ситуации является недостаточная разработанность вопросов формирования положительного ценностного отношения школьников к своему здоровью. Это приводит к тому, что они постепенно, по мере взросления отходят от норм здорового образа жизни (ЗОЖ).

Сохранение и укрепление здоровья, формирование навыков ЗОЖ выступают одними из стратегических задач физического воспитания школьников. Эффективность их решения во многом зависит от субъективных факторов, и прежде всего от уровня развития личностного отношения к своему здоровью и образу жизни. Особо актуально решение этой задачи в подростковом возрасте, в период, когда ценностные отношения подростков к своему здоровью и здоровому поведению начинают складываться в устойчивую систему.

В связи с этим приобретает значение дифференциация содержания физкультурного образования на уроках физической культуры, которая связана с большими, практически непреодолимыми организационными трудностями. Одним из перспективных подходов к решению данной проблемы может быть спортизация физического воспитания школьников, учитывающая индивидуальное своеобразие образовательных потребностей и способностей каждого из них в области физической культуры. Это позволяет создать объективные условия для формирования активной жизненной позиции субъекта собственной физкультурно-спортивной деятельности и сформировать на этой основе положительное ценностное отношение к здоровью и ЗОЖ.

Теоретический анализ исследуемой нами проблемы позволил сформулировать рабочую гипотезу о том, что процесс формирования положительного ценностного отношения подростков к здоровью и ЗОЖ в условиях физического воспитания общеобразовательной школы будет эффективным, если:

• предоставить учащимся свободу выбора вида спорта;
• создать педагогические и организационные условия для систематических занятий школьников избранным видом спорта;
• сформировать ценностные ориентации на достижение успеха в избранном виде спорта;
• сформировать у учащихся понимание значимости здоровья для достижения этого успеха;
• вооружить школьников знаниями, умениями и навыками ЗОЖ.

Проверка данной гипотезы на практике составляет суть нашего исследования.

Научный и практический интерес представляет исследование показателей ценностного отношения к здоровью и ЗОЖ 13-летних подростков с учетом занятий спортом в начале эксперимента.

Задачей опытно-экспериментальной работы являлось исследование эффективности воздействия разработанной нами методики спортизации физического воспитания на формирование у подростков ценностных отношений к здоровью и ЗОЖ. Для решения этой задачи был проведен 2-летний педагогический эксперимент (с сентября 2004 г. по май 2006 г.) с участием двух групп испытуемых.

В экспериментальной группе (ЭГ) учебные занятия по физической культуре проводились на основе применения разработанной нами методики спортизации физического воспитания. В составе группы было 38 мальчиков и 36 девочек, обучающихся в 7-х классах СОШ № 61 г. Чебоксары. Возраст испытуемых на момент начала эксперимента в среднем равнялся 13 годам. Контрольную группу (КГ) составили учащиеся 7-х классов СОШ № 48 г. Чебоксары, не занимающиеся спортом. В нее вошли также 38 мальчиков и 36 девочек.

У испытуемых обеих групп в начале и в конце педагогического эксперимента измерялись и оценивались показатели ценностных отношений к здоровью и ЗОЖ. Ценностное отношение подростков к здоровью (терминальные ценности) определялось по 18 показателям, из них 6 ценностей здоровья («фигура и телосложение», «крепкий организм», «эмоциональная насыщенность жизни», «удовлетворенность жизнью», «двигательные способности», «самочувствие, работоспособность»).

Ценностное отношение подростков к ЗОЖ (инструментальные ценности) определялось по 18 показателям, из них 6 ценностей ЗОЖ («закаливать и укреплять организм», «заниматься физическими упражнениями для удовольствия», «заниматься физическими упражнениями для улучшения телосложения», «принимать участие в соревнованиях, конкурсах», «заниматься физическими упражнениями для развития двигательных способностей», «соблюдать режим дня, рационально питаться»).

Уровень развития ценностного отношения подростков к здоровью и ЗОЖ определялся на основе применения модифицированного варианта методики Рокича, опросника «жизненных ценностей подростков» по следующей формуле:

где А — высокая оценка (значимые ценности); С — средняя оценка (индифферентные ценности); Е — низкая оценка (отвергаемые ценности).

Значения индекса находились в диапазоне от «-1» до «+1». При качественном анализе результатов анкетного опроса нами использовалась следующая шкала оценивания:

• 0,34 — 1,00 балла — высокая оценка (значимые ценности);
• 0,33 — -0,33 балла — средняя оценка (индифферентные ценности);
• 0,34 — -1,00 балла — низкая оценка (отвергаемые ценности).

Установлено, что в начале эксперимента мальчики и девочки, занимающиеся спортом (ЭГ), не имели значительных различий в показателях ценностного отношения к здоровью и ЗОЖ по сравнению с их сверстниками, не занимающимися спортом (КГ). Это позволяет сделать заключение об относительной однородности выборок испытуемых по рассматриваемым нами показателям.

Установлено, что практически все изучаемые нами ценности здоровья (терминальные ценности) и ЗОЖ для 13-летних подростков обеих групп являются индифферентными, поскольку их значения находятся в диапазоне от -0,33 до +0,33 балла.

При этом для мальчиков наиболее важна «удовлетворенность жизнью» (0,13 и 0,21 балла), наименее важны — «самочувствие и работоспособность» (-0,26 и - 0,20 балла).

Из ценностей ЗОЖ для мальчиков более важны «занятия физическими упражнениями для укрепления телосложения» (-0,05 и 0,03 балла), наименьшее значение имеют ценности «заниматься физическими упражнениями для удовольствия» (-0,21 и -0,19 балла) и «заниматься физическими упражнениями для развития двигательных способностей» (-0,21 и 0,17 балла).

Иерархия ценностей здоровья у девочек 13 лет несколько отличается. Они, так же как и мальчики, больше заинтересованы в «удовлетворенности жизнью» (0,11 и 0,07 балла) и придают меньшее значение «самочувствию и работоспособности» (-0,17 и -0,11 балла). Для них в отличие от мальчиков менее значимы ценности «иметь крепкий организм» (-0,25 и -0,23 балла) и «двигательные способности» (-0,19 и -0,14 балла).

Иерархия ценностей ЗОЖ у девочек отличается от таковой у мальчиков: они в меньшей степени заинтересованы в реализации такого ценностного фактора, как «занятия физическими упражнениями для укрепления телосложения» (0,31 и 0,27 балла). Они большее значение придают ценности «участвовать в конкурсах и соревнованиях» (0,00 и 0,01 балла).

Вместе с этим они точно так же, как и мальчики, не придают большого значения инструментальным ценностям «заниматься физическими упражнениями для удовольствия» (-0,11 и -0,08 балла) и «заниматься физическими упражнениями для развития двигательных способностей» (-0,25 и -0,19 балла).

Обобщая результаты исследования ценности здоровья и ЗОЖ подростков 13 лет, можно констатировать, что они в своем большинстве признаны индифферентными ценностями: не отвергаются подростками, но и не имеют для них решающего значения. Среди терминальных ценностей наиболее важна «удовлетворенность жизнью», среди инструментальных — «занятия физическими упражнениями для улучшения телосложения» (мальчики) и «участвовать в конкурсах и соревнованиях» (девочки). Наименее всего они заинтересованы в таких ценностях, как «самочувствие и работоспособность». Из инструментальных ценностей малозначимы «занятия физическими упражнениями для развития двигательных способностей», «занятия физическими упражнениями для улучшения телосложения» (девочки), «занятия физическими упражнениями для удовольствия» (мальчики).