Тренажерные системы в адаптивной физической культуре. Биомеханический «Тренажер Агашина»

1. Введение

Вы используете уникальный спортивно-оздоровительный и лечебный тренажер. Его действие основано на явлении биомеханического резонанса (открыто в России, Ф. К. Агашин, 1971 г.).

Методика – это результат многолетних исследований, клинических испытаний и применения биомеханических тренажеров в научных, спортивных и медицинских учреждениях, в спортивных и средних школах, среди населения (50 авт. свидетельств и патентов).

Тренажер Агашина – единственный в мире компактный высокоэффективный биомеханический тренажер малого класса, пригодный для детей и взрослых, пожилых и инвалидов.

Это семейный тренажерный зал, эффективный для здоровья, простой, надежный, удобный и доступный всем.

Тренажер Агашина – оказывает наилучший лечебно-восстановительный, оздоровительный, спортивно-тренировочный и защищающий эффект для сердечно-сосудистой системы и практически для всех групп мышц и других систем при малом времени занятий.

2. Назначение

Тренажер Агашина предназначен для зарядки, ОФП, профилактики и лечения заболеваний, спортивной тренировки и фитнеса.

Массажер-стимулятор признан Министерством здравоохранения РФ медицинским изделием для применения по нижеуказанным показаниям:

• ишемическая болезнь сердца I-П класса;
• гипертоническая и гипотоническая болезнь I-П степ.;
• неврозы, депрессии; синдром хронической усталости;
• остеохондрозы с корешковым синдромом;
• атеросклероз сосудов, венозная недостаточность;
• двигательные нарушения при заболеваниях нервной системы, последствия ОНМК (инсульт);
• невриты, полиневриты;
• синдром малого сердца, болезнь Рейно;
• растяжения, вывихи, гематомы.

Может использоваться в домашних условиях, спортивных центрах и клубах, на предприятиях, в медицинских учреждениях, домах престарелых и инвалидов, санаториях, для занятий ОФП и профилактики в детских садах, школах и вузах.

3. Противопоказания

Камни в почках и желчном пузыре, злокачественные новообразования, аневризмы сердца и сосудов, нарушения кровообращения второй степени и ограничение массы до 2-х кг.

4. Область применения

 Восстановление и отдых:

• восстановление иммунитета при усталости, хронической усталости, при малоподвижном образе жизни;
• интенсивное восстановление при специфической усталости: учителя, операторы, продавцы, водители, милиционеры и пр.

Физическое воспитание и спорт:

• ОФП, разминка, физическое воспитание в школах;
• повышенная эффективность тренировки скоростно-силовых свойств, стабильности, точности и выносливости;
• для срочного и ускоренного восстановления после тренировочных и физических нагрузок, переутомления;
• это домашний тренажерный зал и семейный доктор,
• это хорошая физическая форма, фигура и рельеф мышц.

Безлекарственное лечение и профилактика:

• остеохондрозов, неврозов, полиневритов и пр.;
• заболеваний сердца, сосудов, онемения рук, ног;
• спортивных и бытовых травм.

5. Принцип работы волнового тренажера

Тренажеру придают возвратно-поступательные движения с малой амплитудой и, изменяя частоту, добиваются плавных устойчивых колебаний груза тренажера. Жонглирование массивными предметами – один из самых эффективных способов развития и тренировки силы, скорости, ловкости, внимания и др. свойств человека. В то же время он требует изначально терпения, много сил и времени, поэтому редко применяется. Волновой тренажер обеспечивает такую тренировку безопасным образом, за минимальное время и с высокой эффективностью. Это достигается установкой массивного предмета подвижно на стержне между амортизирующих пружин. На концах стержня закреплены рукоятки, ограничивающие перемещение груза. Вариант конструкции предусматривает размещение всего устройства в трубе, выполняющей функцию защиты и рукоятки.

Очень высокая эффективность создается  за счет волновой нагрузки– особого вида воздействия, заключающегося в плавном периодическом переходе состояния всей скелетной мускулатуры с напряжения на расслабление при каждом колебании тренажера.

Волны напряжения и расслабления с частотой 2-5 герц(колебаний в секунду) осуществляют:

• массаж скелетной мускулатуры и уменьшение целлюлита;
• массаж и очищение кровеносных и лимфатических сосудов;
• активизацию работы центральной и периферической нервной системы;
• укрепление мышц, связок и суставных сумок;
• разгрузку сердца и нормализацию показателей работы сердечно-сосудистой системы, обмена веществ и ускоренное восстановление после тренировок и др. нагрузок.

6. Общие рекомендации по проведению занятий с тренажером Агашина

Внимание! Уровень физической нагрузки, интенсивность движений при занятиях с тренажером Агашина допустимы в такой степени, в какой они разрешены Вам при обычных физических упражнениях.

Волновые тренажеры работают на принципе согласования индивидуальных ритмо-волновых структур человека и внешней колебательной системы, которой и является сам тренажер. В целях безопасности в начальный период занятий применяют минимальные значения интенсивности и частоты колебаний, а затем сам человек определяет их по ощущениям комфортности при занятиях.

Рекомендуемая длительность одного упражнения – 10.. .30 сек., время занятия – 8... 15 минут, включая 50 % времени на отдых после каждого упражнения. Это, примерно, соответствует эффекту от занятия обычной ОФП длительностью 20.. .40 минут.

Не допускать превышения указанного времени. Время спортивно-тренировочных занятий можно только постепенно увеличить до 15 – 30 минут при средней или высокой интенсивности.

Общее правило выполнения упражнений с тренажером состоит в том, что тренажер всегда прочно держат в руках, а приведение его в колебания можно выполнять любой частью тела (кистями рук, плечами, туловищем, бедрами, коленями и голеностопными суставами). Чем дальше мы располагаем тренажер от биомеханических звеньев, приводящих его в колебания, тем большая часть скелетной мускулатуры воспринимает волновую нагрузку и тем более эффективно это упражнение.

При выполнении всех упражнений тренажер плотно удерживается руками, даже тогда, когда руки прижаты к туловищу и не выполняют активных движений. Тренажер восстанавливает правильное функционирование органов и систем человека, повышает иммунитет, защитные свойства и возможности организма, улучшает самочувствие, общую и специальную выносливость.

Существенно развивает скоростно-силовые свойства детей и спортсменов, координацию движений, стабильность и баланс физического и интеллектуального развития.

Каждый занимающийся может сам дополнить упражнения.

[Рис. 1 – 9. Упражнения на тренажере Агашина]

[Рис. 10 – 18. Упражнения на тренажере Агашина]

7. Упражнения (рисунки № 1 – 18)

1. Стоя. Тренажер плотно держат попеременно правой и левой рукой. Выполняют вертикальные колебательные движения с переменной частотой за счет работы мышц предплечья и плеча. При достижении устойчивых колебаний груза тренажера работают на этой частоте заданное время.
2. Стоя. Тренажер держат обеими руками. Руки слегка напряжены и не работают. Работают ногами (мышцами бедра и голени), обозначая подъем и опускание всего тела и достигая устойчивых колебаний груза, аналогично упражнению № 1.
3. Стоя. Тренажер держат перед грудью на вытянутых руках. Работают руками, задавая грузу тренажера устойчивые колебания, аналогично упражнению № 1. Постепенно можно включать в работу мышцы живота.
4. Стоя. Руки слегка напряжены и не работают. Работают стопы ног, обозначая подъем и опускание всего тела, аналогично упражнению № 2.
5. Стоя. Работают по очереди каждой рукой и обеими руками вместе. Постепенно можно включать в работу мышцы ног.
6. Сидя. Тренажер плотно держат обеими руками. Руки слегка напряжены и не работают. Работают ногами и ягодицами, создавая легкий подъем и опускание тела без отрыва от сиденья.
7. Стоя. Руки неподвижны. Работают мышцы живота и спины, создавая колебательное движение тренажера.
8. Стоя. Тренажер держат руками, прижатыми к ягодицам. Работают ногами аналогично упражнению № 2.
9. Стоя. Тренажер держат перед грудью на вытянутых вперед руках. Работают руками при медленных поворотах туловища в стороны.
10. Стоя. Тренажер держат перед грудью обеими руками. Работают руками при медленных неполных приседаниях.
11. Стоя. Работают попеременно одной или обеими руками при медленных поворотах туловища.
12. Сидя. Тренажер держат перед грудью на вытянутых вперед руках. Работают руками одновременно с медленными поворотами туловища.
13. Стоя. Работают вытянутыми вверх руками, постепенно включая в работу мышцы туловища и ног.
14. Стоя. Тренажер держат обеими руками аналогично упражнению № 2. Работают правой и левой ногой по очереди.
15. Стоя. Тренажер держат обеими руками. Работают мышцы рук, живота и спины с медленными поворотами туловища.
16. Стоя. Тренажер держат обеими руками, опущенными через голову за спину. Работают руками и ногами.
17. Стоя. Тренажер держат на вытянутых руках. Работают руками одновременно с медленными наклонами туловища вперед и назад.
18. Лежа. Упражнение со снятием нагрузки от веса тренажера. Тренажер подвешивается на кронштейне с помощью гибкой ленты.

Это упражнение незаменимо для лежачих больных, так как оно позволяет уменьшить застойные явления в тканях и органах, содействовать нормализации обмена веществ, работе всех систем организма. Особо отметим положительное влияние волнового тренажера на исправление и нормализацию состояния позвоночника.

8. Устройство тренажера

Тренажер Агашина имеет два типа конструкции:

1. Груз и пружины расположены открыто на металлическом стержне, рукоятки расположены на концах стержня (рис. 1-18).
2. Груз и пружины расположены внутри трубки, которая защищает их и играет роль единой рукоятки (рис. 19-20).

Рис. 19                                                    Рис. 20

Подвес тренажера на длинной ленте (рис. 19) или на коротком подвесе-ручке (рис. 20) существенно облегчает занятия.

Использование тренажерных устройств в физической реабилитации детей с различными врожденными и приобретенными заболеваниями опорно-двигательной системы

Движение у детей является одной из основных физиологических функций, приводящей к изменениям  вегетососудистой и дыхательных систем, составляющих нормального формирования и развития организма. Снижение двигательной активности у детей приводит к нарушению костно-мышечного аппарата, нарушению обменных процессов, снижению работоспособности, изменению психики, что негативно влияет на их жизнедеятельность. Коррекция таких нарушений может осуществляться различными средствами, но наиболее доступным и эффективным является применение специальных физических упражнений и тренажерных устройств. 

Использование тренажерных устройств является одной из основных форм в методике физической культуры и лечебной физкультуры и представляет собой систему функционального восстановления во время индивидуальных или групповых занятий.

Систематическое применение технических устройств в реабилитационной практике началось в середине XIX века, когда Густав Цандер, профессор анатомии Упсальского университета (Швеция), создал новую систему гимнастики и назвал ее машинной. Г. Цандер открыл в 1857 г. первый институт, в котором имелось 27 аппаратов для «машинной гимнастики». Известны механические конструкции, созданные для терапевтических целей, и других изобретателей: М. Герца, Г. Крукенберга (Германия), Л. Бирковского (Польша), А. Габричевского (Россия).

   Эти «машины» и положили начало развитию восстановительных тренажеров, а форму занятий с их применением сейчас называют тренажерной гимнастикой. Врачи-реабилитологи и специалисты лечебной физкультуры эту форму часто называют механотерапией или кинезотерапией, что предусматривает более широкое применение технических средств, например, маcсажеров, виброаппаратов, пневмоаппаратов и других аппаратов физиотерапии.

Тренажерные устройства и еще гамму близких к ним по конструкции и техническому назначению, предназначенных для тренажерной гимнастики, называют тренажерными техническими средствами (ТТС). Они дают возможность занимающимся избирательно воздействовать на различные группы мышц, позволяют эффективно развивать основные физические качества: силу, быстроту, гибкость, ловкость, скоростную, силовую и координационную выносливость и другие качества; предоставляют возможность выполнения упражнений при нарушенной координации и пространственной ориентации (по намеченным траекториям движений), осуществлять коррекцию правильной осанки, осваивать основные двигательные умения и навыки, которые невозможны (или затруднены) в естественных условиях из-за нарушения тех или иных органов и систем и способствуют формированию устойчивого интереса к продолжению занятий.

 Тренажерные устройства в физической реабилитации условно разделялись на три группы: а – для активных упражнений, б – для пассивных движений, в – для механических операций.

Специальное оборудование и инвентарь играют важную роль в организации  физкультурно-оздоровительных занятий с лицами, имеющими нарушения функций опорно-двигательного аппарата и ДЦП. Особенно существенными являются приспособления при обучении стоянию и ходьбе, а также для улучшения ручных действий.

 По признаку использования предметов и снарядов, упражнения подразделяются следующим образом:

а) без предметов и снарядов;

б) с предметами и снарядами (палки, гантели, булавы, мячи, эспандеры и др.);

в) на снарядах (гимнастическая стенка, скамья и др.);

г) упражнения на механотерапевтических аппаратах и тренажерах.

Для эффективности физической реабилитации применяют различное оборудование:

1. Оборудование и инвентарь, используемые в групповых и индивидуальных занятиях для выполнения различных упражнений.
2. Приспособления и тренажеры для улучшения ручных действий и приспособления для ног.
3. Механотерапия для разработки длительного локального воздействия на отдельный орган.
4. Приспособления и тренажерные устройства при обучении сидению, стоянию и ходьбе.
5. Тренажеры для выполнения корригирующей гимнастики.

 К первой группе оборудования относятся укороченная гимнастическая стенка, или “станок”, из параллельных шестов, куда крепятся разные приспособления в виде блоков, подвесных велосипедов, подвесного щита для опоры ног, наклонные плоскости,  а также специальный стул для поддержания и отведения нижних конечностей (1) и т. д.

 Ко второй группе приспособлений для улучшения ручных действий относятся различные игрушки, приспособления, дающие возможность фиксировать пальцы, кисть, предплечье,  а также различные приспособления для ног (рис. 2).

К третьей группе относятся упражнения на механотерапевтических аппаратах, для ускорения процесса восстановления нарушенной двигательной функции, где требуются интенсивные локальные воздействия на развитие подвижности в суставах конечностей и увеличения силы мышц.  Характер движений, выполняемых на этих аппаратах, определяется анатомическими особенностями того или иного сустава.

В практике используют три основных вида механотерапевтических аппаратов или тренажеров:

а) аппараты маятникового типа, основанные на принципе балансирующего маятника;

б) аппараты, в основе конструкций которых лежит принцип блока и тяги груза;

в) устройства, в которых используют принцип рычага.

К четвертой группе относятся приспособления, используемые при обучении сидению. Для этого рекомендуют специальный стул с фиксацией больного, с подставкой для ног, с накладным столиком (рис. 3).      

Приспособления для обучения стоянию и ходьбе разнообразны. Стол - стоялка  (рис. 4), переносные брусья (очень удобный снаряд для обучения стоянию и начальным упражнения при освоении ходьбы  (рис. 5)).

        Рис. 1             Рис. 2              Рис. 3         Рис. 4                   Рис. 5

Обучение стоянию и ходьбе с фиксацией за туловище выполняется на подвесной “дороге”, рекомендованной  С. А.Бортфельд, А. Я. Ханякиной.

Для тренировки равновесия и равномерной опоры применяют различные специальные приспособления, например ”качалка” и др.

Для коррекции осанки и укрепления мышечного корсета в занятиях  с детьми с ДЦП применяют маятниковый тренажер Юлина. Кроме того, тренажер применяется для профилактики и лечения таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, плоскостопие, плексит, бронхит, энурез и др.

Тренажер состоит из оснований-опор и шарнирно смонтированной между ними на горизонтальной оси с насечками рамы с грузами, по одну сторону оси – верхняя рукоятка хвата (перекладина) и нижняя рукоятка хвата,  по другую – средняя рукоятка хвата. Ручки хвата связаны с горизонтальной осью через шарнирные четырехзвенники, все грузы связаны между собой грузовой планкой, на оси  установлен фрикционный тормоз, на верхней перекладине  смонтированы поручни для хвата.

     На тренажере выполняется более 200 различных физических упражнений. Благодаря универсальности на тренажера можно выполнять упражнения различной сложности (рис. 6).

Рис. 6

Методика профессора Блюма Е. Э. с применением реабилитационных тренажеров позволяет решать весь комплекс задач в процессе лечения той или иной типовой патологии при детских церебральных параличах. Предложенные Блюмом оздоровительные тренажерные технологии оптимизируют адаптивные возможности организма к действию факторов внешней среды.

Тренажерные устройства применяются при нарушениях симметрии, пропорций и формы тела либо его отдельных элементов, при мышечных и суставных контрактурах, при спастических и вялых параличах.

Императивно-корригирующие гимнастики основаны на эксцентрическом (уступающем) мышечном режиме, который не требует от ребенка ни высококоординированных движений, ни волевого управления движениями, ни осознанного участия, так как все движения выполняются в пассивном режиме на встречном сопротивлении и напряжении. Это позволяет использовать их при сниженной волевой мотивации: дети с несформировавшейся психикой до двух лет, дети, отстающие в психическом развитии, взрослые с сумеречным сознанием, неадекватной психикой.

 Лечебно-оздоровительная физкультура проводится в режимах концентрики (опережающий режим), эксцентрики (уступающий режим), динамической изометрии, статической изометрии.

 Особое место в сфере научных и практических интересов проф. Е. Э. Блюма занимает разработка технологий коррекции осанки и системы профилактики гиподинамии у детей дошкольного, школьного и юношеского возраста с ДЦП как ведущего патогенетического фактора периода роста и физического развития человека (рис. 7).

а                                                          б

 

       

в                                   г

Рис. 7

Для детей с тяжелыми формами ДЦП применяются тренажеры, в основе которых лежит принцип блока с эластичными тягами (рис. 8). Тренажер используется для сопряженного развития мышц ног и рук в положении лежа или в позе на четвереньках. Тренажер используется в качестве общеразвивающего и специального тренировочного средства – использование в конструкции эластичной тяги способствует одновременному развитию силы мышц и плавности движения.

 

 

а                                                       б

 

в

Рис. 8

Для формирования правильного положения рук  (плечевых, локтевых и лучезапястных суставов) и ног (тазобедренных, коленных, суставов стоп) стимулируется опорная функция и ходьба. Для  этого в последнее время применяется активно-пассивный тренажер МОТОмед-терапия. С помощью оснащенного мотором  тренажера  можно увеличивать амплитуду движений рук и ног. Тренажер позволяет уменьшить деформацию и контрактуры в суставах, снизить патологическое напряжение мышц.

Тренажер МОТОмед  может тренировать ноги и руки с помощью мотора или собственной мышечной силой. Для этого достаточны даже малейшие мышечные усилия. Плавные, равномерные движения устраняют судороги и увеличивают подвижность суставов рук и ног и координацию движений  (рис. 9).               

а

                   

б                                                     в

Рис. 9

Тренажер помогает сформировать реакцию опоры. При паретичных позах кистей, гиперпронированных, чрезмерно согнутых в лучезапястных суставах (рис. 8б)  и при эквино-варусных позициях стоп (рис. 8в) необходимо сразу же принять меры к нормализации этих поз. Регулярное выполнение упражнения и последовательное увеличение количества повторений, а также ритмичное  чередование сокращения и расслабления мышц нижних конечностей при работена МОТОмеде позволяет стимулировать двигательные функции, нормализовать мышечный тонус,сформировать схему поочередного движения ног, активизировать подвижность голеностопного и  коленного суставов. Выполнение целостного кругового движения каждой ногой способствует формированию чувства опоры у детей, для которых такого рода движения ранее были затруднены.

 Применение велосипеда или велоэргометра в реабилитации детей с двигательными нарушениями функций опорно-двигательного аппарата имеет большое значение.

Езда на велосипеде расширяет возможности, увеличивает свободу действий ребенка с ДЦП. Для этого имеются специально разработанные конструкции велосипедов (рис. 10). Они широко используются при лечении детей с ДЦП. Уже много лет специальные велосипеды служат тренажерами и просто средством передвижения. Такая езда сама по себе является для маленьких детей отличным упражнением, входящим наряду со специальной гимнастикой в систему лечения. Ребенка сажают на такой велосипед и фиксируют спину и голени. Езда на велосипеде предполагает: достаточное владение телом, достаточное зрение, умение самостоятельно удерживать руль, по крайней мере одной рукой, другая рука фиксируется специальным держателем.

Рис. 10

 В большинстве своем маленькие дети быстро учатся активно нажимать на педали и сохранять прямую посадку. Удивительно, но дети, которые не могут ни свободно сидеть, ни стоять или идти, могут сами ездить на велосипеде. Это имеет огромное значение, так как таким образом представляется  возможность научить их самостоятельно передвигаться раньше, чем позволяют их способности. Это событие обладает огромным мотивационным влиянием.

Езда на велосипедепомогает формировать правильное положение головы и туловища и развивает чувство равновесия. Удержание руля способствует сохранению среднесогнутого положения рук, вырабатывает правильный  захват кистью и улучшает опорную функцию рук. Кроме того, езда на велосипеде доставляет детям радость, что пробуждает их к занятиям.

Электрический  третбан позволяет в условиях зала задавать дозированную по скорости и времени физическую нагрузку. Помимо своей основной функции – обучения ходьбе и бегу в различных вариантах, а также тренировки функциональных возможностей ребенка – он используется и для других целей, например для принудительной велоезды. При  обучении катанию на коньках в качестве подготовительного упражнения используется удержание роликовых коньков на медленно движущемся третбане, что позволяет тренировать чувство равновесия, опороспособность и стимулировать работу приводящих мышц бедра.

В  реабилитационных занятиях с детьми с ДЦП используют степпер. Для тех детей, которые самостоятельно не могут стоять, степпер устанавливают около гимнастической лестницы или в любом другом месте, где ребенок может держаться руками. Степпер используется для формирования поочередного движения ногами, для развития опороспособности и подвижности голеностопного сустава, развития мышечной силы. Самостоятельно или принудительно он нажимает одной ногой на педаль степпера, другая нога, согнутая в колене, поднимается, удерживается, затем положение ног меняется. Можно использовать и обратную постановку ног, когда ребенок стоит спиной вперед, носки стоп находятся на концах педалей. Такой вариант особенно эффективен для растягивания ахиллова сухожилия и увеличения подвижности в суставе.

Гребной эргометр используется для формирования навыка отталкивания двумя ногами, сгибания и разгибания ног в тазобедренном, коленном и голеностопном суставах, развития силы и координации движений рук и ног (рис. 11).

Рис. 11. Батут тренировочный малый

Прыжковые упражнения на батуте используются для развития способности управлять телом в пространстве, для расширения координационных возможностей, для общей подготовки (рис. 12).

Рис. 12

 В последнее время  в реабилитации детей с ДЦП широко используется тренажер для динамической проприоцептивной коррекции, применяемый с помощью комбинезона «Адели». Существующая в комбинезоне система тяг, идущих по передней и задней поверхности туловища, осуществляет нагрузку в 15 – 40 кг на мышцы, осуществляющие антигравитационную функцию.  По мнению К. А. Семеновой, движение воспитывается самим движением. Костюм представляет собой замкнутую амортизационную систему, которая позволяет растянуть спастичные мышцы с плечевого пояса до стоп, создавая облегчающие условия для антагонистов, что приводит к снижению тонуса спастичных мышц, устранению патологической афферентации мышечно-связочного аппарата и всего тела, что качественно улучшает функцию мозга и, прежде всего, его моторных зон.

 Таким образом, на сегодняшний день костюм «Адели» является лучшим универсальным инструментом для качественной реабилитации детей с нарушением опорно-двигательного аппарата.

   Недостатком этого метода является то, что дети, которые не умеют принимать и удерживать позы, самостоятельно совершать локомоторные действия в вертикальном положении  не могут, и им требуется помощь одного или двух методистов для поддержания позы.

Тренажер Гросса позволяет детям с НОДА обеспечить условия для выполнения различного рода упражнений  и  перемещения в пространстве во всех направлениях (вперед, назад, в сторону, вверх вниз), сохраняя вертикальное  положение, и при этом  иметь возможность вращения вокруг своей оси, не сковывая движения рук, ног и страхуя от падения. Тренажер предусматривает дозирование нагрузки на опорно-двигательный аппарат, что обеспечивает адекватное тестирование физических возможностей и качеств  и создает  основу для  оптимизации и индивидуализации физических нагрузок в процессе реабилитации.

 Тренажер включает систему страховочного пояса и страховочный трос с подвижными блоками, перемещающимися по поперечной направляющей.  Направляющая  снабжена с обеих сторон подвижными блоками, свободно перемещающимися по параллельным продольным направляющим. Перемещение ребенка, закрепленного в страховочном поясе, в тренажере осуществляется  за счет любого изменения положения центра тяжести, которое через эластичные тяги, обеспечивающие сохранение направленного вверх усилия, приводит в движение подвижные блоки, свободно перемещающиеся по направляющим. Движения туловища или вращения и прыжки с поворотом вокруг вертикальной оси осуществляются за счет использования вращательного механизма страховочного пояса в независимости от положения страховочного троса и эластичных тяг, что обеспечивает сохранение дозированной нагрузки и лимитирует воздействие дополнительного вращающего момента на опорно-двигательный аппарат. Эластичные тяги  позволяют обеспечить оптимальную для формирования опорности ритмику движений с возможностью изменения их амплитуды при прыжках или ходьбе. Тренажер предусматривает использование  на всем протяжении процесса  укрепления и оздоровления опорно-двигательного аппарата  посредством регуляции дозирования нагрузки через эластичные тяги.

  Путем увеличения количества эластичных тяг нагрузка на опорно-двигательный аппарат уменьшается за счет снижения величины давления тела. При уменьшении количества эластичных тяг нагрузка увеличивается вплоть до величины собственной массы тела. Такое дозирование нагрузки (т. е. снятие от 10 до 90 % массы тела занимающегося) создает благоприятные условия для постепенной реабилитации опорно-двигательного аппарата,  что особенно важно при деформации суставов и отсутствии навыков самостоятельной ходьбы (рис. 13).

 Если ребенок не держит голову, то предусмотрен шлем, который посредством эластичного жгута крепится к трапеции.

Ребенок, находящийся в страховочном поясе, может перемещаться вдоль троса. При прямолинейном или вращательном движениях, а также прыжках с поворотом вокруг своей оси эластичные тяги распределяют направленное вверх усилие и создают определенную ритмику движения, на которую рефлекторно отвечают мышцы опорно-двигательного  аппарата. 

 

Рис. 13

 Тренажер позволяет находиться в вертикальном положении неограниченное время. С его помощью можно выполнять упражнения, стимулирующие функции ослабленных мышц и суставов, формировать двигательные акты (рис. 13). Он позволяет детям, имеющим разные степени двигательных ограничений, свободно перемещаться в пространстве во всех направлениях, вращаться вокруг своей оси, при этом контролируется нагрузка на опорно-двигательный аппарат, сохраняется вертикальное положение, движения рук и ног не скованы, ребенок застрахован от падения.  Дети с патологией опорно-двигательного аппарата, находящиеся в тренажере Гросса, могут одновременно заниматься на других тренажерах или гимнастических снарядах (рис. 14 б).

Кольца, закрепленные на эспандерной резине, служат дополнительной опорой для рук. С их помощью выполняются разнообразные упражнения (рис. 15).

 

     

а                                                     б

Рис. 14

  

а                                                    б

Рис. 15

Перекладина подвижная. Применяется облегченный по величине нагрузки вариант тренажера, используемого в атлетической гимнастике.  Его назначение –  развить  силу,  сформировать навык сгибания - разгибания рук,  исправить порочное  положение  кисти,  увеличить объем движения в суставах плечевого пояса (рис. 16).

Рис. 16

Представленная информация показала, что нарушение опорно-двигательного аппарата у детей является одним из сложнейших видов заболеваний. Двигательные нарушения у детей с ДЦП возникают вследствие деформации или недоразвития  функциональных связей между различными отделами мозга. Усугубление врожденных двигательных нарушений в процессе роста и развития ребенка происходит как результат вынужденной мышечной акинезии, связанной с ограниченными возможностями ребенка, а также несовершенными методическими приемами реабилитации.

Традиционный подход к задачам физической реабилитации инвалидов с нарушениями опорно-двигательной системы  включает в себя общие положения: устранение порочных рефлексов, повышение жизненного тонуса, профилактику осложнений, формирование двигательных компенсаций – и предполагает длительность и этапность реабилитационного воздействия. Современные методики с использованием тренажерных устройств способствуют дальнейшему развитию двигательных навыков и могут полностью обеспечить комплексный подход физической  реабилитации  для решения задач в физкультурно-оздоровительных занятиях детей с ДЦП.