Материалы к заседанию правительства Москвы, посвященному развитию физической культуры и спорта среди жителей города Москвы, развитию массовго, детско-юношеского и студенческого спорта.

В Ваших руках - долгожданное руководство по силовому тренингу, написанное самим Бруксом Кубиком - национальным чемпионом по жиму лежа и автором многих статей, публикуемых в лучших журналах по силовому тренингу. Эта книга была написана для тех из нас, кто заинтересован в силе, а не в ее видимости; впервые в одной книге он подробно рассказывает о многих наиболее продуктивных методах - не только увеличения мышечной "массы", но развития действительно функциональных мышц в лучших традициях силачей прошлого. Если Вы ищете альтернативный способ тренинга для развития по-настоящему неподдельной силы, то Вы приобрели именно ту книгу, что нужно!

Этому руководству - обучающему, вдохновляющему, практическому - суждено стать классической книгой по силовому тренингу и занять почётное место в библиотеке каждого серьёзного атлета.

В этой книге Гарри Каспаров посвящает читателя в тайны блестящего стратегического мышления, создающего преимущество не только в шахматах, но и в повседневной жизни.

С мастерством и обаянием подлинного знатока, разбирая увлекательные и поучительные истории, отражающие не только самые напряженные и решающие моменты его впечатляющей шахматной карьеры, но и опыт великих новаторов и выдающихся деятелей политики и бизнеса, автор объясняет, как добиться победы даже в самых трудных ситуациях, одержать верх над соперниками и достичь успеха в условиях самой жесткой конкуренции.

В брошюре читатель познакомится с оригинальной системой атлетической гимнастики. Она позволяет развивать физическую силу, гибкость и выносливость, не прибегая к помощи специальных средств — отягощений, эспандеров, блочных устройств, амортизаторов.

Пьерлуиджи Коллина — известный итальянский футбольный арбитр — рассказывает о своей жизни, о тонкостях судейской работы, о специфике тренировок судей, о роли психологического настроя на матчи с участием лучших футболистов мира, о судейской этике и многом многом другом.Книга рассчитана на всех, кто интересуется футболом.

Пособие для руководителей местных программ Специальной Олимпиады, тренеров, организаторов соревнований, судей, учителей специальных (коррекционных) образовательных учреждений, слушателей институтов и курсов повышения квалификации, спортсменов и их родителей, и студентов высших и средних профессиональных учебных заведений, осуществляющих образовательную деятельность по специальности 022500 -Физическая культура для лиц с отклонением в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура).

Многие из любителей футбола, заполняющих трибуны стадионов, считают, что хорошо разбираются в правилах популярной игры. Допустим, что это так. Но, как и другие спортивные игры, футбол отличается обилием сложных ситуаций, разобраться в которых подчас не просто. Некоторые из них изображены на рисунках художника Л. Немировского и прокомментированы спортивным журналистом О. Кучеренко.

Написанная в увлекательной форме, книга представит интерес как для многочисленных болельщиков, так и для специалистов, судей, игроков.

Устойчивый интерес к занятиям спортом у, детей и подростков в значительной степени определяется правильностью выбора спортивной специализации, что, в свою очередь, зависит от соответствия индивидуальных особенностей специфике вида спорта. Выбрать для каждого подростка вид спортивной деятельности — задача спортивной ориентации; отобрать наиболее пригодных, исходя из требований вида спорта,—задача спортивного отбора.

Продолжение популярной книги "Думай! Бодибилдинг без стероидов", совершившей революцию в любительском бодибилдинге. За семь лет, прошедших с момента выхода первой книги, автор накопил огромное количество опытного материала по всем аспектам тренинга любителей и пришел к выводу, что далеко не каждый бодибилдер сможет успешно прогрессировать, оставаясь в жестких рамках его системы.

Основываясь на полученных данных, автор принял решение перестать предлагать своим последователям жесткие тренировочные схемы и написать новую книгу, чтобы научить читателей самостоятельно создавать тренировочные программы, приноравливая их к своим собственным условиям жизни.

Так появилась эта книга, вобравшая в себя с генеральными методическими идеями огромный практический опыт применения системы МакРоберта по всему миру.

Автор этой книги Николай Александрович Бернштейн (1896— 1966 гг.) — выдающийся ученый, член-корреспондент Академии медицинских наук СССР, лауреат Государственной премии СССР, создатель нового направления в науке — физиологии активности, первооткрыватель ряда ее законов.

Книга создавалась в конце 1940-х годов. Но свет не увидела: ее автора обвинили в космополитизме, вульгаризаторстве, сочинении лженаучных теорий и книгу к производству не допустили. И вот теперь работа эта впервые попадает в руки читателей. Хотя со времени ее написания минуло более четырех десятков лет, она современна и во многом по-прежнему оригинальна.